Мы с легкостью и точностью можем охарактеризовать интеллигентного, образованного или начитанного человека, наградив его подобными эпитетами. Но когда речь заходит о позитивных людях, мы говорим размытыми шаблонными фразами, вроде: «Это тот, кто никогда не сдается и всегда весел», «Наверное, это оптимист», «Вероятно, это тот, кто способен развеселить и воодушевить, кто всех понимает и принимает, кто всегда жизнерадостен и открыт».

Кто такие оптимисты?

На самом деле, позитивный человек – это, прежде всего, счастливый человек. Причем это самое счастье он не ищет и не ждет. Он его создает сам. Мы всегда инстинктивно тянемся к подобным людям и поражаемся их природному магнетизму.

Ведь даже неказистая с виду персона, если она излучает дружелюбие и положительное отношение ко всему миру, автоматически становится для нас привлекательной, красивой и интересной.

Давайте разберемся в том, какие полезные привычки имеет жизнерадостный человек, и чем мотивировано его позитивное отношение к людям. Ведь каждому из нас что-либо или кто-либо не нравится, и мир вокруг гарантированно кажется несовершенным. А потому искренних, добрых и открытых индивидуумов мы часто расцениваем как блаженных глупцов. Но так ли это?

«Лайфхаки» позитивного человека в повседневной жизни: абстрагирование от негативного

В мире не существует человека, которого устраивало бы абсолютно все в его жизни. Для полного счастья может не хватать денег, впечатлений, семьи, шестого «айфона» , а порой и вовсе таких банальностей, как тишины по утрам при проживании рядом с шумными соседями.

Но если обычный человек просыпается, и, чертыхаясь, проклинает дрель Петьки из квартиры сверху, переворачивая с ног на голову все свое настроение, позитивный человек найдет в соседском ремонте положительные моменты. К примеру, благодаря Петьке, я могу отправиться на увлекательную прогулку в пригород, или изучить новые стороны своей родной местности. А там я и вовсе смогу продуктивно поработать над своей гениальной идеей или воплотить в жизнь творческий проект.

Совет: усвойте, что у медали не бывает одной стороны. То событие, которое сейчас кажется вам крайне негативным, несет под собой хотя бы урок, полезный для вашего будущего. Старайтесь всегда находить оборотную сторону медали и извлекать пользу даже из самых непростых ситуаций.

Созидание вместо созерцания

Все эти выжидания «удачного дня» , «подходящего момента» или «счастливого случая» характерны для флегматичных созерцателей, которые проводят всю жизнь на задворках ключевых событий. Таких словосочетаний никогда не встретишь в лексиконе энергичного, успешного и жизнелюбивого человека. Говорят, что оптимисты правят миром, а пессимисты являются в нем лишь зрителями. Но оптимизм тоже должен быть здравым.

Оптимизм – это «не получилось сейчас – попробую снова» , а не «не получилось сейчас – подожду, пока настанет день икс и все само собой разрешится» . Главная позитивная черта характера человека – активное участие в построении собственной жизни.

Такие люди постоянно стремятся сделать мир вокруг себя лучше, работают над собой, стремятся почувствовать себя лучше в тяжелые времена. И они никогда не ждут удачного случая или уникального сочетания созвездий на небосклоне.

Совет: никогда не ждите удачи и счастливого случая, уповая на неопределенные события. И никогда не говорите о других: «Ему просто повезло оказаться в нужное время в нужном месте» . Таких мест и времен не существует. Есть только мы сами, и только от нас зависит продуктивность нашего бытия. Будьте кузнецом своего счастья и своими руками вносите в свою жизнь то, чего вам не хватает. Извлекайте пользу из самой жизни, не выжидая сомнительных перемен в виде воды под лежачим камнем.

Прощание с прошлым

Как стать жизнерадостным и позитивным человеком? Научиться вовремя расставаться с прошлым! Такие люди легко расстаются с любимыми идеями, ценными вещами, и даже дорогими людьми, если понимают, что все это тянет их вниз. Чтобы поднять себя на новый энергетический уровень, важно уметь вовремя отпустить камни, что неминуемо топят вас в водовороте жизни. Простой пример: вы мечтаете стать знаменитым писателем. Но на написание книги у вас уходит столько времени и сил, что вы постоянно чувствуете себя «выжатым лимоном» .

Как только у позитивного человека появляется ощущение того, что какое-то занятие ему в тягость, он, не раздумывая, оставляет его и освобождает место для чего-то нового, свежего, интересного. Аналогичная история с окружающими людьми.

Допустим, у вас есть лучшая подруга, которую вы очень любите. Но она неустанно ноет вам о своих проблемах, невольно сравнивая вас с собой и ища в вашей жизни какой-то негатив. Ограничьте общение с ней, невзирая на обиды с ее стороны. Такой человек способен лишь разрушить вашу личность, высосав из вас все силы до дна.

Совет: чтобы стать жизнерадостным и энергичным, не зацикливайтесь на прошлом. Старайтесь не поддаваться ностальгии, постоянно рассуждая о том, как вам было хорошо вчера / месяц назад / прошлым летом. Работайте над сегодняшним и завтрашним днем. Оставьте светлые воспоминания для преклонных лет. Негативный опыт не стоит использовать для сожаления или самобичевания. Лучше провести работу над ошибками и поблагодарить Вселенную за бесценный опыт.

Благодарность

Что означает определение «позитивный человек» ? Это – почти прямой синоним слову «благодарность» . Хотя позитивная персона никогда не концентрируется на камнях и шероховатостях своего пути, она готова неустанно благодарить Бога, Вселенную или судьбу за каждый проделанный шаг. За каждый прожитый день, наполненный событиями, ощущениями, впечатлениями и чувствами. Они видят свою жизнь как необъятный сундук, доверху наполненный сокровищами и драгоценностями.

Совет: Вселенная работает по законам притяжения. И чем чаще вы благодарите ее за все, что происходит в вашей жизни, тем вернее она вас направляет, и тем больше изобилия привносит в ваше существование. Оглянитесь вокруг, и вы с удивлением обнаружите, что за ширмой грубых мужей, непослушных детей и надоедливых домашних хлопот скрывается красота минующих вас дней, которые больше не повторятся. И не смейте жаловаться Вселенной на свои невзгоды.

Болят ноги после трудового дня? Представьте, что некоторые их и вовсе не имеют. Дети ведут себя как «маленькие дьяволята» ? Расскажите об этом бесплодным женщинам. Муж пришел с работы хмурым? Поделитесь этой проблемой с теми, кто пребывает в постоянном одиночестве.

Мама вас не понимает и ругает по пустякам? Загляните в будущее и вообразите, как вы станете мечтать о ее укорах и заботе, когда ее не будет рядом. Теперь вы понимаете, как важно благодарить судьбу за то, что вы имеете здесь и сейчас?

Чувство ответственности за свою жизнь

Еще одно важное позитивное качество человека – принятие ответственности за себя и свою жизнь. Как можно стать энергичным и позитивным человеком, принимая на себя роль жертвы и страдальца? Никак. Воспитывайте в себе сильные качества и черты характера. Не позволяйте себе стенаний о злом начальнике, неурожае или космических силах, которые не дают вам стать счастливым. В ваших проблемах виноваты только вы сами, и вам же по силам их устранить, работая над ошибками.

Позитивный человек, словно магнит, притягивает к себе всё хорошее. По определению жизнерадостные люди считаются мечтателями и глупцами, их часто осуждают реалисты. Однако смотреть на жизнь через призму добра и любви сможет далеко не каждый. Современный ритм накладывает свой отпечаток на общество. Всё больше людей страдают нехваткой времени, у них нет сил на повседневные радости. Чтобы научиться замечать незначительные мелочи и получать от них удовольствие, необходимо работать над собой.

Найдите занятие по душе

1. Прежде всего, жизнерадостный человек должен чувствовать себя счастливым. Для этого ему нужно заниматься любимым делом, которое будет приносить удовольствие. Выйдите из состояния «робота», который живёт по принципу «работа-дом».
2. Предпочитаете создавать милые вещи своими руками? Освойте ландшафтный дизайн или запишитесь в школу кройки и шитья. Посетите урок резьбы по дереву, начните плести из бисера или вышивать.
3. Чтобы стать жизнерадостным человеком, можно обучиться искусству фотографии. Через объектив вы будете видеть все красоты окружающего мира и людей, которые доверили вам запечатлеть свою жизнь. Фотографируйте животных, пейзажи, друзей и родных. Распечатывайте снимки и развешивайте их по квартире.
4. Известно, что физическая активность заряжает энергией. Начните заниматься спортом. Приобретите клубную карту в тренажёрный зал или начните посещать бассейн. Девушкам подойдут уроки танцев, мужчинам - смешанные единоборства, кикбоксинг, каратэ и пр.
5. Если у вас нет возможности активно проводить время, читайте художественную литературу дома. Избавьтесь от привычки часами сидеть в социальных сетях. Вместо этого развивайтесь духовно, учите иностранный язык или психологию (историю, педагогику, право и так далее).

Не закрывайте глаза на проблемы

1. Сложно почувствовать себя позитивным человеком, когда насущные проблемы занимают все мысли. Боритесь со сложностями, не откладывайте их решение в долгий ящик. Составьте план, проанализируйте тот или иной случай, ищите пути решения.
2. Не нужно пытаться решить проблемы за один раз. В конечном итоге вы погонитесь за двумя зайцами. Устали бороться с начальством за повышение зарплаты? Смените работу, трудитесь на компанию, которая будет ценить ваш труд.
3. Уже несколько лет не чувствуете от мужа любви и нежности, не получаете знаков внимания? Поговорите по душам, возможно, вы расстанетесь или вернётесь во времена конфетного периода. Важно понимать, что проблемы не вечны, решение найдётся.
4. В современном мире всё больше людей испытывают сложности в финансовом плане. Чтобы стать уверенным в завтрашнем дне, попробуйте найти способы дополнительного заработка. Продавайте фотографии в интернете, окончите курсы парикмахеров или мастеров по наращиванию ногтей, принимайте клиентов на дому.
5. Людям, которые имеют проблемы с избыточной массой тела, необходимо сесть на диету. Сбалансируйте рацион, начните заниматься спортом (можно дома). Записывайте свои достижения в блокнот, не останавливайтесь на достигнутом.

Ищите радость в общении с друзьями

1. Человек может стать счастливым благодаря простым вещам. Сюда относится общение с друзьями и родственниками. Рекомендация становится особенно актуальной для интровертов, которые предпочитают больше находиться в одиночестве.
2. Учитесь проявлять инициативу в общении, не отказывайтесь от предложения сходить в кинотеатр или пообедать в пиццерии. Совместные посиделки вдохнут краски в обыденную рутину, в результате чего вы почувствуете себя лучше.
3. Сложно вести полноценное существование без межличностного общения. Если вы закроетесь в своей ракушке, депрессия начнёт проявляться гораздо чаще. Из-за одиночества появляется неуверенность в себе, апатия, раздражительность.
4. Даже если ваш трудовой день расписан по часам, выкраивайте время на близких людей. Необязательно видеться с ними ежедневно, достаточно 3 раз в неделю. Старайтесь обращаться к друзьям не только в трудные моменты жизни, делите с ними радостные события.
5. Создавайте собственные традиции. Возьмите за привычку посещать пиццерию по субботам или ходить в кинотеатр по вторникам. Пусть эти дни будут только вашими, освобождёнными от занудливого начальства и скучного ворчания домочадцев.
6. Избегайте общения с людьми, которые заведомо обрекают себя на провал. Сюда относятся депрессивные (в частности негативные) персоны, которые не могут найти радости в своей жизни. Не слушайте постоянные жалобы на мужа/коллег/братьев, не верьте словам: «У тебя не получится!». У вас всё получится, пробуйте!
7. Откажитесь от общения с лицемерными особами, которые много болтают за спиной, а в глаза улыбаются. Не занимайте денег малознакомым людям, избегайте «дурной» компании. Не позволяйте собой манипулировать, притягивайте в жизнь только искренних и добрых людей.

Боритесь со стрессом

1. Современный человек ежедневно подвергается моральной встряске. Сложно почувствовать себя жизнерадостным человеком, когда приходится регулярно переживать последствия ссор или других негативных реакций.
2. Попробуйте найти собственные способы борьбы со стрессами. Учитесь абстрагироваться, решайте проблемы, как будто они происходят не с вами. Смотрите на сложности со стороны, мыслите здраво.
3. Важно понимать, что нельзя копить негатив в себе. В противном случае он вырвется наружу в самый неподходящий момент. Выговоритесь лучшему другу или запишитесь к психологу, заведите дневник или домашнего питомца.
4. Чтобы исключить негативные суждения, старайтесь не находиться один на один с собственными мыслями. Оценивайте реально свои возможности. Если вы слишком заняты на основной работе, не стоит искать деятельность по совместительству.
5. Чтобы бороться со стрессом, можно принять ароматную ванну с пеной, послушать спокойную музыку, посмотреть комедию. Многим людям помогает дневной сон, так что в любой непонятной ситуации ложитесь отдыхать.

Найдите своё «Я»

1. Сложно сохранять позитив в те моменты, когда приходится вставать в 7 утра, ехать на нелюбимую работу и занимать нудными делами. Ищите себя во всём, познавайте мир, будьте в гармонии с разумом и сердцем.
2. Сядьте и подумайте, кем вы видите себя через 5 лет? Желаете сидеть в собственном офисе и заниматься недвижимостью? Устройтесь риелтором в агентство, продвигайтесь по карьерной лестнице, осваивайте азы.
3. Учитесь отстаивать собственное мнение, не поддакивайте людям, если не согласны с их мнением. Не позволяйте другим указывать вам, как поступить в той или иной ситуации. Прежде всего, вы должны иметь принципы, собственные суждения и моральные устои.
4. Старайтесь не ждать от знакомых больше, чем они могут вам дать. Давно поняли, что коллега по работе не сдерживает обещаний? Прекратите втягивать его в свою жизнь, оставьте человека в покое.
5. Проводите время только с теми, кто дорожит вами. Не навязывайтесь, будьте открытым и дружелюбным оппонентом. Не стесняйтесь улыбнуться водителю в автобусе или продавщице в магазине, сейте добро.
6. Оставайтесь собой, независимо от обстоятельств. Ищите «своего» человека во всём: любви, дружбе, работе. Не надевайте маски, ставьте свои нужды на первый план, когда этого требуют обстоятельства.

1. Приучайте себя никогда не опускать руки, всегда надейтесь на лучшее. Делайте акцент на всём хорошем, что есть в вашей жизни. Мысли имеют приятную особенность сбываться, поэтому чаще мечтайте.
2. Ставьте большие цели, в них легче попадать. Цените всё то, что есть в вашей жизни. Чаще говорите «Спасибо!» за верных друзей, послушных детей, здоровых родителей. Всё остальное - дело наживное.
3. Человек, смотрящий на мир глазами влюблённого, не замечает окружающих недостатков. Улыбайтесь чаще, притягивайте к себе добрых людей. Не отвечайте взаимной грубостью, не копите обиды.

Чтобы стать позитивным и радостным человеком, необходимо мылить позитивно. Найдите занятие по душе, которое будет занимать всё свободное время. Ищите радость в общении с друзьями, решайте проблемы своевременно, боритесь со стрессом. Найдите себя в карьере, личной жизни, социуме.

Видео: как быть позитивным и счастливым

Мы с легкостью можем дать определение, что такое образованность или как отличить культурного человека от грубияна. Но внятно и конкретно рассказать, что такое «позитивный человек» получится не у всех. «Тот с кем приятно общаться», «жизнерадостный человек», «тот кто всех любит и понимает» — примерно такими размытыми признаками люди описывают позитивного человека. Несмотря на неточность формулировок, мы все прекрасно распознаем таких людей и инстинктивно тянемся к ним.

1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его

«Ожидание», «случай», «надежда на удачу» являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Они, как правило, очень активно участвуют в построении своей жизни. Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе.

2. Позитивные люди легко расстаются с лишним

Многие люди стараются до последнего цепляться за свои любимые идеи, вещи или даже людей, тратя на это свои лучшие силы и энергию. Позитивные люди легко позволяют уйти всему лишнему и ненужному, как только понимают, что это мешает им жить.

3. Прошлое должно оставаться в прошлом

Хорошие и плохие воспоминания должны оставаться именно там, где им и место — в прошлом. Позитивные люди не тратят много времени в тоске по старым добрым дням, потому что они слишком заняты работой над своим сегодняшним и будущим днем. Негативный опыт прошлого используются не для самобичевания или сожаления, а для анализа причин и извлечения уроков в качестве ступеньки к лучшему будущему.

4. Благодарность — вот второе имя позитивного человека

Позитивные люди не сосредотачиваются на шероховатостях и камнях на своем пути, но готовы искренне благодарить бога, судьбу, жизнь за каждый шаг, сделанный на дороге. За каждый день, полный новых событий, запахов, впечатлений, чувств. Они видят жизнь как сундук с сокровищами, полный чудес.

5. Позитивные люди сосредоточены на своих возможностях, а не ограничениях

Оптимистичные люди стараются видеть то, что они могут делать, а не то, что они не могут сделать. Они ищут возможности и решения, а не зацикливаются на том, почему это невозможно. Даже в случае неудачи они ищут новые варианты и делают новые попытки, не стараясь свалить все на свою первую неудачу.

6. Позитивные люди не позволяют своим страхам влиять на жизнь

Тот, кто находится во власти своих страхов и предрассудков, никогда не сможет жить полноценной и открытой жизнью. Позитивные люди не пренебрегают разумными мерами безопасности, но никогда не позволят себе из-за страха перед неизвестным не попробовать экзотическое блюдо, не побывать в новой стране или заняться новой деятельностью.

7. Позитивные люди много улыбаются!

Это самая видимая их черта, которая так всем нравится.

Позитивные люди имеют высокую степень самоуважения, но отказываются воспринимать себя слишком серьезно.

Позитивные люди не только сами обычно пребывают в хорошем настроении, но и загадочным образом умеют передавать его окружающим. Оптимизм, легкое отношение к жизни, хорошее чувство юмора и ирония — все эти качества являются обязательными признаками таких людей.

8. Общительность

Трудно представить себе позитивного человека, который вел бы замкнутый, уединенный, унылый образ жизни. Как правило, такие люди любят и отлично умеют общаться, любят заводить новые знакомства и находиться в обществе. От них не услышишь сплетен и пересуд, а скорее можно ожидать живого искреннего участия и реальной помощи.

9. Позитивные люди знают, что такое боль и несчастье

Одна из самых больших ошибок думать, что позитивные люди всегда счастливы. Точно так же, как нельзя узнать свет, не побывав в темноте, как невозможно оценить добро без сравнения со злом, позитивные люди могут страдать и отчаиваться.

Они отлично знают, что такое отрицательные эмоции, но осознанно выбирают положительную сторону.

10. Позитивные люди несут ответственность за свою жизнь

Позитивные люди слишком уважают себя, чтобы взращивать в себе комплекс жертвы. От них не услышишь стенаний и жалоб на плохого начальника, сварливую жену или неурожай. Они не будут обвинять в своих проблемах других людей или космические силы, а надеются только на себя и свои силы.

Как видите, стать позитивным человеком совсем не трудно. Необходимо только целенаправленно работать над собой и культивировать перечисленные выше привычки и умения. Попробуем?

Мы с легкостью можем дать определение, что такое образованность или как отличить культурного человека от грубияна. Но внятно и конкретно рассказать, что такое «позитивный человек» получится не у всех. «Тот с кем приятно общаться», «жизнерадостный человек», «тот кто всех любит и понимает» — примерно такими размытыми признаками люди описывают позитивного человека. Несмотря на неточность формулировок, мы все прекрасно распознаем таких людей и инстинктивно тянемся к ним.

1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его

«Ожидание», «случай», «надежда на удачу» являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Они, как правило, очень активно участвуют в построении своей жизни. Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе.

2. Позитивные люди легко расстаются с лишним

Многие люди стараются до последнего цепляться за свои любимые идеи, вещи или даже людей, тратя на это свои лучшие силы и энергию. Позитивные люди легко позволяют уйти всему лишнему и ненужному, как только понимают, что это мешает им жить.

3. Прошлое должно оставаться в прошлом

Хорошие и плохие воспоминания должны оставаться именно там, где им и место — в прошлом. Позитивные люди не тратят много времени в тоске по старым добрым дням, потому что они слишком заняты работой над своим сегодняшним и будущим днем. Негативный опыт прошлого используются не для самобичевания или сожаления, а для анализа причин и извлечения уроков в качестве ступеньки к лучшему будущему.

4. Благодарность — вот второе имя позитивного человека

Позитивные люди не сосредотачиваются на шероховатостях и камнях на своем пути, но готовы искренне благодарить бога, судьбу, жизнь за каждый шаг, сделанный на дороге. За каждый день, полный новых событий, запахов, впечатлений, чувств. Они видят жизнь как сундук с сокровищами, полный чудес.

5. Позитивные люди сосредоточены на своих возможностях, а не ограничениях

Оптимистичные люди стараются видеть то, что они могут делать, а не то, что они не могут сделать. Они ищут возможности и решения, а не зацикливаются на том, почему это невозможно. Даже в случае неудачи они ищут новые варианты и делают новые попытки, не стараясь свалить все на свою первую неудачу.

6. Позитивные люди не позволяют своим страхам влиять на жизнь

Тот, кто находится во власти своих страхов и предрассудков, никогда не сможет жить полноценной и открытой жизнью. Позитивные люди не пренебрегают разумными мерами безопасности, но никогда не позволят себе из-за страха перед неизвестным не попробовать экзотическое блюдо, не побывать в новой стране или заняться новой деятельностью.

7. Позитивные люди много улыбаются!

Это самая видимая их черта, которая так всем нравится.

Позитивные люди имеют высокую степень самоуважения, но отказываются воспринимать себя слишком серьезно.

Позитивные люди не только сами обычно пребывают в хорошем настроении, но и загадочным образом умеют передавать его окружающим. Оптимизм, легкое отношение к жизни, хорошее чувство юмора и ирония — все эти качества являются обязательными признаками таких людей.

8. Общительность

Трудно представить себе позитивного человека, который вел бы замкнутый, уединенный, унылый образ жизни. Как правило, такие люди любят и отлично умеют общаться, любят заводить новые знакомства и находиться в обществе. От них не услышишь сплетен и пересуд, а скорее можно ожидать живого искреннего участия и реальной помощи.

9. Позитивные люди знают, что такое боль и несчастье

Одна из самых больших ошибок думать, что позитивные люди всегда счастливы. Точно так же, как нельзя узнать свет, не побывав в темноте, как невозможно оценить добро без сравнения со злом, позитивные люди могут страдать и отчаиваться.

Они отлично знают, что такое отрицательные эмоции, но осознанно выбирают положительную сторону.

10. Позитивные люди несут ответственность за свою жизнь

Позитивные люди слишком уважают себя, чтобы взращивать в себе комплекс жертвы. От них не услышишь стенаний и жалоб на плохого начальника, сварливую жену или неурожай. Они не будут обвинять в своих проблемах других людей или космические силы, а надеются только на себя и свои силы.

Как видите, стать позитивным человеком совсем не трудно. Необходимо только целенаправленно работать над собой и культивировать перечисленные выше привычки и умения. Попробуем?

Каждый человек, хочет заполнить свою жизнь радостью и счастьем, но не все знают, как стать позитивным и жизнерадостным человеком , и начать действовать, так как без действий, достичь успеха, не получиться. Несмотря на то, что большое количество людей, сегодня несчастные, злы и разочарованы, любой может стать жизнерадостнее и позитивнее , только если сам этого захочет. В статье вы найдете ответ на свой вопрос, но это еще не все, так как знания важны, но к ним еще нужно приложить некоторые усилия, и тогда вы заметите результат.

Улучшайте свою внешность

Психологи провели исследование и заметили, что стать позитивным и жизнерадостным человеком , можно путем улучшения своей внешности. Красивые и привлекательные люди чувствуют себя лучше, счастливее и жизнерадостнее . Поэтому начните улучшать свою внешность с сегодняшнего дня, например, начав заниматься спортом, избавившись от неправильного питания и вредных привычек. Начните одеваться, как успешные и счастливые люди, это сделает вас жизнерадостнее.

Смените свой образ мышления

Лучший метод, который сделает вас на всю жизнь позитивным и жизнерадостным человеком, заключается в смене образа мышления. Сам процесс, смены образа мышления, может показаться вам сложным, но на самом деле это приятное занятие, которое даст вам дополнительный заряд позитивной энергии. Смена образа мышления применима не только для того, чтобы стать жизнерадостнее и лучше, но и для успеха и счастья в жизни. Единственное что отличает богатого от бедного и счастливого от несчастного, это разные образы мышления, бедный думает о бедности, богатый о богатстве.

Создавайте свой день сами

Перестаньте течь по течению, это опасно, так как вы не знаете, что вас ожидает. Чтобы стать позитивнее, нужно создавать свой день и свою жизнь самому. Не нужно сваливать свою ответственность на окружающих и на обстоятельства. Все что с вами происходит, зависит только от вас самих. Начните создавать ежедневные расписания, ставьте цели и самое главное действуйте, не смотря ни на что.

Каждое утро начинайте с благодарности

Метод, который заметили психологи, чтобы стать позитивным и жизнерадостным человеком , в том, чтобы начинать свой день и утро с благодарности. Благодарность бывает разной, но для того, чтобы ваша мечта или цель реализовалась, напишите на листке бумаги то, что у вас есть и вы благодарны за это, а также напишите благодарность за то, чего у вас пока нет, но высильно хотите этого достичь. Благодарите и цените каждое утро за все, что у вас есть, и за то, чего у вас еще пока нет, это ускорит процесс достижения желаемого и придаст радости и счастья.

Цените каждый год, день, час, минуту и мгновение

Чтобы стать невероятно счастливым, позитивным и жизнерадостным, вам нужно начать радоваться жизни, так как она у нас одна. Те силы, о которых мы пока незнаем, дали нам жизнь и шанс прожить ее достойно, радуясь и благодарить за нее. Тот, кто не ценит жизнь, никогда не будет счастлив и проживет сложную и несчастную жизнь. Тот, кто ценить каждое мгновение жизни и не тратит свое время впустую, всегда будет счастлив и успешен и проживет жизнь не зря. Если вам недостаточно мотивации для этого, то напишите на лист бумаги, почему и за что вы цените каждый год, день, час, минуту и мгновение. Самое главное, за что можно ценить, это за то, что прожитый час или мгновение уже не вернуть и это все уже нам не принадлежит. Те, кто живут в прошлом, тратят слишком много времени, тот, кто может потратить час времени впустую, еще не осознал цену жизни.

Окружите себя только полезной и позитивной информацией

Так как сейчас мир информационный, нужно понимать, что есть негативная и позитивная информация, и вы сами вправе выбирать и черпать ту, что вам нужна. Большинство, чувствует себя несчастно, расстроено и разочаровано потому, что окружили себя только негативной информацией. Если вы хотите изменить свою жизнь и стать жизнерадостнее, то избавьтесь от негативных мыслей и информации, при этом наполнив освободившееся место и время только позитивной информацией и знаниями. Чтобы чего-то достичь в жизни, нужно черпать необходимые для этого знания, поэтому не теряйте времени и ищите только нужную информацию.

Окружите себя жизнерадостными людьми

Скажите кто ваш друг, и я скажу кто вы, на самом деле это правда и, находясь в компании жизнерадостных людей, человек сам становиться таким же. Найдите такую компанию перестав ходить в ту, которая тенят вас только в глубокую яму неудач и несчастий. Наше окружение достаточно влияет на нашу жизнь, так как каждый своими советами наполняет нас, если мы их воспринимаем. Начните жизнь званого, окружая себя новыми жизнерадостными людьми, не бойтесь знакомства, так как каждый человек в нашей жизни, это учитель.

Чаще улыбайтесь, чувствуйте себя уже сейчас жизнерадостным человеком

Позитивные мысли, создают позитивную жизнь , поэтому начните наполнять свой разум и жизнь только хорошими мыслями и обстоятельствами. Мы сами творим свою реальность, поэтому достаточно просто начать улыбаться как можно чаще, так как улыбка, ассоциируйтесь со счастьем и радостью. Когда вам плохо и много проблем, начните улыбаться и тогда, вам станет лучше, и вы справитесь с проблемами быстрее. Не забывайте улыбаться людям, так как, улыбнувшись прохожему, он вам так же улыбнется, и вы друг друга наполните позитивным зарядом эмоций и ваш день, пройдет удачно. Никогда не начинайте свой день в плохом настроении, приложите все усилия, чтобы улыбнуться с самого утра и, находясь только в позитивном настроении, начинать свой новый день.