Какие вещи нужны для отдыха на море. Что взять на море с ребенком: список


Как мы собираемся на море? Наибольшая активность этого мероприятия проявляется в последние 3-4 часа, в лучшем случае в 2-3 дня до отъезда. Без всякого списка мы быстренько раскладываем по чемоданам всё то, о чём вспомнили. В результате такого подхода к этому, по сути очень важному мероприятию, многих, очень нужных вещей мы собой не взяли. Закономерным итогом становится необходимость решения многих мелких и не очень проблем с большой затратой сил и нервов. Поберегите нервы, поменяйте сам подход к сбору чемодана и спокойный отпуск будет обеспечен!

Прежде чем перейти к списку того, что нужно взять с собой на море давайте все-таки начнём с изменения общего подхода с сборам на морской отдых. Не думайте, что разговор пойдет о какой-то сложной системе, которая заберёт у вас все силы и кучу драгоценного времени. Совсем наоборот! Практичный подход с сборам на морские каникулы сделает их совсем необременительными и спокойными. И так: как собраться на море и ни чего не забыть?

  • Купальники (2 шт).
  • Парео (1 шт). Отличное дополнение к красивому купальному костюму и практически обязательный атрибут отдыха в жарких странах. Главное, выберете красивое и элегантное парео.
  • Юбка (1 шт). Лучше взять одну длинную юбку для похода по ресторанам или развлекательным заведениям. Для пляжа пригодится вещь из следующего пункта.
  • Шорты (1 шт). Очень удобно для пляжа, не жарко, практически не пачкаются. Что ещё нужно 🙂
  • Майки (2 шт). Комфортно, можно носить где-угодно.
  • Топы (2 шт). То же самое, что и в предыдущем пункте.
  • Шляпа (1 шт). Защитит от солнца и будет служить красивым и интересным дополнением к любой одежде.
  • Джинсы или штаны (1 шт). Если вдруг похолодает, то благодаря джинсам Вам будет тепло и комфортно, к тому же носить их можно в любых местах, будь то отель, ресторан или торговый центр.
  • Вечерние платье (1 шт). Берите, если только уверены, что будете посещать выставки, дорогие рестораны, званные ужины, в другом случае вечернее платье лучше оставить дома. Если уж на отдыхе оно неожиданно понадобиться, то не составит труда купить новое уже на месте, помните об ограничении на вес багажа в самолете, если брать всё подряд, то получится значительный перевес.
  • Босоножки (1 пара). Берите, если только уверены, что они понадобятся (смотреть пункт выше).
  • Шлепки (1 пара). Отличная обувь для пляжа, а в некоторых местах вообще обязательна для захода в море, так как встречаются пляжи, возле которых дно моря покрыто камнями, которые могут поранить ноги.
  • Кроссовки (1 пара). Берите, если собираетесь посещать достопримечательности, долго гулять по городу, едете в гористые районы. Да и в прохладную погода эта обувь как нельзя кстати.
  • Кофта (1 шт).
  • Нижнее бельё (3 комплекта).
  • Пижама (1 шт).
  • Украшения (по минимуму).

Что взять с собой в дорогу на море женщине- список номер один

Конечно список размещённый чуть ниже по тексту так же подлежит корректировке. И в первую очередь на него влияет время года, а точнее погода, в пункте отправления. Понятно, что морозец градусов в 20-25 и летняя жара под 30 заставят вас одеться совсем по разному. Однако всегда проще вычеркнуть что-то лишнее из списка, чем добавить.

Внося изменения в список хорошенько подумайте, не только о том, когда вам улетать, но и о том, когда вам возвращаться. В любом случае в дорогу, рекомендую одеваться в спортивном или похожем стиле.

  • Паспорт . Будьте очень внимательны. Это однозначно самый важный пункт в этом списке. Отсутствие воды, ножичка и скотча не могут остановить ваш вояж, а вот отсутствие документа удостоверяющего вашу личность может вполне. Летите за границу - не берите Российский паспорт, а к заграничному паспорту сделайте несколько копий и носите с собой;
  • Банковские карты и наличные деньги . Если берёте насколько карт и относительно крупную сумму наличных, тем более валюту, храните их отдельно от карты и средств, которые используете в дороге;
  • Телефон, фотокамера и другие ваши гаджеты . Берите только то, что может Вам потребоваться в дороге, остальное упакуйте в багаж. Не забудьте зарядки с обычной и USB вилочкой;
  • Джинсы или другие брюки . В любом случае желательно из натуральной ткани и эластичные. В дороге Вам нужно будет много сидеть, а в искусственных или жестких брюках, это не удобно;
  • Обувь . Обувь должна быть натуральной, легкой, удобной. Самое удобное - это кроссовки, причем в любое время года. Зимой надеваем пушистые высокие носки и тяжелые зимние сапоги не нужно будет запихивать в чемодан, где-нибудь в Пунта Кане или на Самуи;
  • Верхняя одежда - куртка. Куртка должна быть легкой, но не короткой, и обязательно с капюшоном, тогда и зонт может не понадобиться. Зимой можно поддеть кофту или свитер. Желательно, чтобы все Ваши верхние вещи расстегивались спереди. Тогда, при любой температуре Вы будете чувствовать себя комфортно, ведь в дороге все так быстро меняется!
  • Платок . Он может на самом деле пригодится вам. Платок рекомендую брать, не очень большой, лучше из натурального материала. При необходимости его можно накинуть на голову, закрыть шею или просто помахать провожающим:))
  • Небольшая сумочка . Также обязательно взять маленькую сумочку (рюкзачок), лучше матерчатую спортивную. В неё сложим то, что берём с собой в дорогу;
  • Дорожная аптечка . Здесь имеется в виду минимальный лечебный набор: таблетки от диареи, от аллергии, против укачивания, медицинский клей БФ, валидол и Ваши персональные таблетки;
  • Широкий прозрачный скотч . Скотч беру для упаковки чемодана, а также для того, чтобы экстренно заклеить или замотать, то что оторвалось. Упаковку для чемодана так же беру с собой. Обычно, это 2 больших пакета. Надеваю на чемодан, заматываю скотчем, прорезаю щель для ручки – готово! Сэкономлено – масса времени, сил, нервов и немного денег;
  • Складной ножичек . Очень пригодятся складные ножницы или маленький складной ножичек с большим количеством функций(пилка и ножницы обязательно). Их можно пронести в самолет при условии длинны лезвия не более 60 мм;
  • Косметичка . Минимальная косметичка. Комплектация у всех разная, поэтому определите её самостоятельно;
  • Вода . Вода - источник жизни, поэтому маленькая бутылочка живительной влаги, а ещё лучше две, неизменный спутник каждого путешественника в любое время года;
  • Еда . Еда берётся по вкусу. Я бы посоветовала брать поменьше. Леденцы, печенье, возможно небольшой сэндвич с курицей или говядиной и достаточно, в самолетах кормят достаточно;
  • Подушка и очки для сна . В принципе всё зависит от того куда вы летите и какой авиакомпанией. Многие перевозчики предоставляют подушки, тапочки, очки и беруши, но своя, персонально подобранная подушечка всё равно лучше;
  • Салфетки . Вещь необходимая в дороге. Причём возьмите две разных упаковки. Одну - просто гигиенические салфетки, вторую - влажные салфетки;
  • Средства личной гигиены для женщин;
  • Дезинфицирующий гель для рук . Эта вещь поистине незаменимая. Не требует смывания и быстро впитывается. Главное пользоваться не забывайте;

Собираем вещи на отдых- список номер два

Пришло время заняться чемоданом и вещами, которые мы повезём на отдых в чемодане. Отложите в сторону от чемодана все вещи которые мы собрали в дорогу и приступайте ко второму этапу.

Примерно за 2 недели до поездки, нужно подкорректировать список вещей для укладки в чемодан исходя из условий конкретной поездки в отпуск. Далее приступаем к ежедневному сбору вещей на отпуск. В этом случае рекомендую не складывать всё что покажется нужным, а чётко следовать списку. Причем собирать вещи нужно не выборочно, а строго по пунктам, отмечая в списке отработанные позиции.

Этот список нужно держать на виду, чтобы не забыть докупить, постирать и, возможно, починить нужные вещи. Ближе к поездке, чемодан нужно еще пару раз перебрать, и Ваше путешествие будет вполне комфортным.

Что положить в чемодан - список номер два

Прежде чем понять, что туда положить, нужно представить себя в тех ситуациях в которых Вы можете оказаться. Вы собираетесь ходить на пляж? Чудесно! Одного сарафана, юбки, шорт и 3-4 майки Вам достаточно. Если вспомнить о брюках, в которых Вы летели, добавить к ним тунику, легинсы, Вы будете одеты на любой случай, в ресторан на экскурсию, в клуб. Возможно, еще нужно положить коктельное платье, тогда Вы точно будете одеты всегда к месту. Но вернёмся к полному списку…

  1. Одежда и обувь;
  2. Аптечка туриста;
  3. Средства личной гигиены и косметика;
  4. Разное - полезное и нужное.

1. Одежда и обувь - лучше меньше, да лучше

Я никогда не беру на отдых домашний халат, домашние тапочки и спальную рубашку . В гостинице или отеле мы не дома, спать можно в майке, в номере ходить в ней же и в шортах. Полотенце нужно брать только, если вы не на 1-ой линии и отель не 5*. В крайнем случае его всегда можно купить на месте. Если вы придерживаетесь более консервативных взглядов добавьте всё вышеперечисленное в ваш персональный список. Далее мой вариант перечня одежды.

Что взять из одежды на море женщине:

  • Купальники (2 шт). Достаточно будет 2-х купальников. В первом купаетесь – второй сохнет, во втором купаетесь –первый сохнет и так по кругу. Лучше брать купальники разных моделей и расцветок. Нет купальников или есть, но уже вышедшие из моды? Не беда, это просто повод купить новый красивый купальник.
  • Сарафан . Если вы не собираетесь находится на пляже круглосуточно, то без яркого и лёгкого сарафана вам не обойтись;
  • Юбка . Будет отличным дополнением к сарафану. Идеально сочетается с вечерними прогулками по кафе и ресторанам; Лучше взять одну длинную юбку для похода по ресторанам или развлекательным заведениям. Для пляжа пригодится вещь из следующего пункта.
  • Шорты . Рекомендую одни, но сама беру двое - нравятся они мне;
  • Майки, трусы и носки . Всё по три. Мне вполне хватает при двухнедельном отпуске, но стираю и освежаю каждый день.
  • Футболки . Беру, как и купальников 2 шт. Обычно с отпуска привожу ещё плюсом парочку свежекупленных футболок и маечек;
  • Парео . Просто настоящее чудо если уметь с ним обращаться. Смотришь во что оно превращается в руках знатока и диву даёшься; Отличное дополнение к красивому купальному костюму и практически обязательный атрибут отдыха в жарких странах. Главное, выберете красивое и элегантное парео.
  • Панамка или кепка или шляпка . Возможно комбинирование по желанию; Защитит от солнца и будет служить красивым и интересным дополнением к любой одежде.
  • Босоножки на низком каблуке . Возможно на пляж, на экскурсии и далее везде;
  • Тапочки текстильные . Очень удобны на экскурсии, по магазинам и далее везде;
  • Сланцы . Идеально для пляжа, да и территории отеля;
  • Босоножки на высоком каблуке . Возможно потребуются только самым молодым и модным:))
  • Кофта (1 шт). Даже в теплых странах может неожиданно похолодать, особенно ночью, так что возьмите легкую кофту с длинными рукавами.
  • Нижнее бельё (3 комплекта). Этого вполне достаточно для среднестатистического отдыха на две недели.
  • Пижама (1 шт). Спать в том же, в чём целый день ходили по улице не совсем правильное решение, поэтому возьмите с собой одну пижаму или ночную рубашку.
  • Украшения (по минимуму). Не берите дорогие украшения из золота или с драгоценными камнями. На каждом курорте есть воришки, так что меры предосторожности не будут лишними.

2. Аптечка туриста на море - сам себе доктор

Некоторые взглянув на перечень лекарственных средств, рекомендуемых в качестве домашней аптечки на отдых, подумают что это явный перебор. Но поверьте, это далеко не всё то, что может понадобится в жарких странах и морях:)) Всего и не предусмотришь. Прочитайте внимательно подумайте и, возможно, вы добавите в этот список еще пару позиций.

Какие лекарства взять с собой на море:

  • Активированный уголь . О да, его я беру с собой 5 стандартов не меньше. Если я понимаю, что грядущий вечер предстоит веселым и будет сопровождаться приемом алкоголя, то я выпиваю 5 таблеток угля (по одной на 10 кг веса) и с утра у меня все в порядке с желудком и нет похмелья;
  • Легкий диауретик , допустим «Верошпирон». Девочки меня поймут, при смене климата, да и вообще, на жаре тело иногда отекает. Пейте больше воды, ну и иногда можно принять диауретик, тогда с утра вы будете отлично выглядеть. Только не злоупотребляйте и выбирайте тот, который не выводит калий из организма. Также заменой может послужить мочегонный чай из травок;
  • Пластыри от мозолей . По-любому, вы купите новую летнюю обувь, и пластырь может вам пригодиться;
  • Бинт, вата, антисептик . Если вы передвигаетесь на мотобайке, всегда держите эти три вещи при себе. Береженого Бог бережет;
  • Болеутоляющее средство . Пара другая таблеток подходящего вам (опять же девушки меня поймут) анальгетика будут совсем не лишними;
  • Средства для приёма при отравлении . Несколько таблеток средства при отравлении, допустим «Лоперамид» стоит иметь однозначно, не забудьте и «Смекту» - пригодится;
  • Жаропонижающие препараты . Не удивляйтесь, некоторые умудряются простудиться и на море. Но жар может появиться не только из-за простудных заболеваний. Временная мера, а так нужно к врачу;
  • Таблетки от диареи . Подойдёт стандартный «Имодиум» для приёма без запивания водой;
  • Крем для загара солнцезащитный. Крем с защитой от излучения солнца с фактором защиты не меньше 25 -35. Здесь без комментариев, не надо торопиться. За отпуск при любом раскладе загорим дотемна, а ходить с красным лицом и телом по жаре – приятного мало.

3. Средства личной гигиены, уход за телом и лицом

В этом списке всё ясно и понятно. Вряд ли у кого возникнут вопросы по этому перечню. Единственно возможное это что-то в него добавить. Хотя..

  • Зубная паста;
  • Зубная щётка;
  • Дезодорант;
  • Шампунь и мыло (гель);
  • Влажные салфетки или носовые платочки;
  • Расчёска;
  • Прокладки, тампоны;
  • Солнцезащитный крем - повтор, но важный:));
  • Крема после загара;
  • Увлажняющий крем;
  • Средства по уходу за волосами;
  • Крем для рук;
  • Лак для ногтей;
  • Ножнички;
  • Заколки, шпильки, резинки;
  • Пилка для ногтей;
  • Зеркальце;
  • Ваша косметика любого вида.

4. Разное - полезные и нужные мелочи

Мелочи имеют значение в нашей жизни. Конечно, каждая мелочь имеет совсем небольшое значение. Но когда мелочи «объединяются» их вес в нашем психологическом и физическом комфорте занимает видимую значительную позицию. Поэтому давайте не будем забывать о мелочах, дабы не омрачать себе безмятежность морского отдыха.

Плюсом в чемодан и маленькую сумку нужно положить по паре пластиковых пакетов. Так же из опыта путешествий хочу посоветовать, никогда не брать с собой фен, кипятильник и утюг. Всё решается на месте, а лишние вещи нам не нужны.

  • Легкая пляжная сумка . Я лично использую ту, с которой была в дороге на море;
  • Солнцезащитные очки . Беру парочку и всегда привожу ещё парочку сверху;
  • Аксессуары и бижутерия . Дорогую ювелирку брать не рекомендую, может пролежать весь отпуск в отельном сейфе. К тому же отельный сейф это совсем не банковская ячейка;
  • Силиконовые подкладки в обувь. Возможно купите новую обувь, вот и пригодится;
  • Нитки и иголки . Дорожный набор;
  • Электронные весы для взвешивания чемодана. Люблю привозить фрукты из Таиланда, и закупаюсь «под завязку»;
  • Электропереходник универсальный. Практически не актуально, однако в аэропорту Абу-Даби пригодился;
  • Фумигатор от злых пищащих насекомых. Не забудьте к нему жидкость или пластинки.
  • Пляжный коврик . Я беру с собой максимально тонкий. Хотя где-то он и не нужен.

Вот и всё. Мы собраны, и одеты. Чемодан «укомплектован» и его содержимое дважды сверено со списком. Проверяем паспорта, деньги, телефоны, закрытые окна, присаживаемся на минутку и вперёд - нас ждут тёплые синие морские воды и белые пляжи с кокосовыми пальмами!

Итак, вы отправляетесь в поездку на 3 дня. Что взять с собой в дорогу? Об этом пойдет речь в нашей статье.

Краткое отступление

К поездке, особенно длительной, готовьтесь заранее. Есть вещи, которые не делаются за сутки до отправления:

  • оформление документов, банковских карт международного образца;
  • покупка лекарств, валюты, билетов;
  • копирование документов;
  • бронирование гостиницы.

Составьте краткий план, и действуйте четко по нему. Тогда вы ничего не забудете.

Создайте два списка на ноутбуке: для летней и зимней поездки. На заполнение полей специальной программы уйдет несколько минут. Разделите вещи по категориям. Единожды составленный список пригодится вам для каждой последующей поездки.

Что брать в путешествие

Категория № 1. Наличные, документы, дорожные карты

Если вы отправляетесь , в список вещей включите дорожную карту – точно пригодится.

Документы, банковские карты, наличные деньги лучше всего положить в рюкзак или сумку. Всегда носите их с собой.

Итак, самый важный список в дорогу:

  1. Загранпаспорт, его копии. Нужен, если вы едите на отдых за рубеж. Для путешествия по родным местам не забудьте обычный паспорт. Сделайте виртуальные копии на флешку, электронную почту, телефон. Перестрахуйтесь. Если вдруг вы потеряете оригиналы, копии вам пригодятся.
  2. Авиа-, ЖД билеты или распечатка их электронных вариантов.
  3. Распечатка электронного бронирования номеров в отеле.
  4. Медицинские страховки международного полиса, их копии.
  5. Водительские права, документы на машину, если отправляетесь в путь на личном транспорте, их копия.
  6. Банковские карты.
  7. Наличные деньги в национальной валюте той страны, куда вы едете. Разделите на 3-5 частей, положите в разные места.
  8. Маленький блокнот с личными записями. Внесите туда маршрут передвижения, адреса, номера телефонов.

Категория № 2. Туристическая аптечка

Еще один важный пункт того, что взять на отдых. Отправиться в путешествие без лекарств – значит, рисковать здоровьем. Многие препараты не продаются за рубежом без рецепта. А тот же крем от ожогов на курорте стоит в разы дороже. Поэтому взять в дорогу лекарства необходимо .

Удобно разделить препараты на две части. В первую положите необходимые средства, например средство от аллергии, укачивания или лекарство, которое вы постоянно принимаете. Их носите с собой. Все остальные препараты относятся ко второй части. Их можно сложить в дорожную аптечку, и положить в чемодан. лучше знать заранее, и подготовить их.

Что брать с собой в поездку:

  1. Лекарства от диареи.
  2. Жаропонижающие, болеутоляющие препараты.
  3. Таблетки от аллергии.
  4. Противовирусные средства.
  5. Антибиотики.
  6. Крема от ожогов, растяжек, ушибов.
  7. Лекарства, которые вы принимаете постоянно.
  8. Таблетки от укачивания.
  9. Мазь от укусов насекомых.
  10. Бинты, вата, йод, пластырь, перекись водорода.

Категория № 3. Что брать с собой в поездку из предметов личной гигиены, косметики

В эту категорию внесите только минимальный набор того, что вам понадобится. Женщины часто берут с собой путешествие весь арсенал декоративной косметики. В результате, большая часть места в чемодане занимают совершенно бесполезные предметы. Возьмите с собой только действительно нужные средства по уходу за собой!

Что взять в дорогу:

  1. Зубная щетка, паста.
  2. Бритвенные аксессуары.
  3. Расческа.
  4. Твердый дезодорант.
  5. Жидкое мыло.
  6. Мочалка.
  7. Шампунь-кондиционер в пробниках.
  8. Рулон туалетной бумаги.
  9. Упаковка сухих салфеток.
  10. Упаковка влажных салфеток.
  11. Ватные палочки для ушей.
  12. Одноразовые полиэтиленовые пакеты (10-15 штук).

Дополнение для женщин:

  1. 5-10 спонжей.
  2. Небольшое зеркальце.
  3. Пару резинок для волос или заколок.
  4. Увлажняющий крем.
  5. Пинцет.
  6. Средство для снятия макияжа.
  7. Прокладки, тампоны.
  8. Тушь, небольшая упаковка теней, помада.
  9. Тональный крем или пудра.

Последние два пункта нужны только, если вы не представляете свою жизнь без нанесения макияжа. Если вы едите на пляжный отдых, то красится необходимо только вечером, если куда-то заходите сходить. На пляж это делать не рекомендуется. Поэтому вам не понадобиться 10 видов теней и столько же помады и блеска для губ. Одна тушь, помада, упаковка из двух видов теней и тональный крем, выравнивающий цвет лица – вот необходимый список вещей в путешествие из декоративной косметики.

Категория № 4. Что с собой взять в дорогу из вещей и обуви

Один из самых важных пунктов в списке того, что пригодится в путешествии. Хорошо продумайте свой гардероб.

Берите вещи в соответствии с климатом места, куда вы отправляетесь. Ознакомьтесь с прогнозом погоды на дни вашего отдыха.

Не берите много одинаковой одежды и обуви. Статистика гласит, что половину вещей из списка ни разу не одевают в путешествии .

Возьмите с собой вещи, которые комбинируются между собой.

Отдайте предпочтение комфортной одежде из натуральных материалов. Не берите с собой новые туфли, которые еще не разношены и натирают ноги.

Что взять на отдых:

  1. Брюки или джинсы. Для жаркого климата подойдут легкие, льняные, для холодного – из натуральной шерсти или джерси, плотного трикотажа.
  2. Бриджи или шорты.
  3. Две футболки.
  4. Одна блузка.
  5. Свитер.
  6. Пижама, ночная рубашка – то, в чем вы привыкли спать дома.
  7. Легкая куртка, например ветровка.
  8. Кеды, кроссовки из ткани. Наденьте их в дорогу.
  9. 3 смены нижнего белья (из расчета, что вы едите на 3 дня).
  10. Сланцы.
  11. Купальник (плавки), парео для поездки на море.
  12. Две пары носков.
  13. Одно платье для выхода в свет и туфли (босоножки) к нему.
  14. Солнцезащитные очки.
  15. Головной убор – шляпа или кепка.

Категория № 5. Что взять с собой в поездку из техники

Здесь все зависит от личных предпочтений. Кто-то берет один мобильный телефон, другой – с десяток предметов.

Оптимальный список вещей в дороге:

  1. Мобильный телефон;
  2. MP3-плейер.
  3. Ноутбук, если вы не представляете свою жизнь без него.
  4. Флешка, внешний жесткий диск.
  5. Для путешествия на личном транспорте пригодится навигатор.
  6. Фотоаппарат или видеокамеру.

Последний пункт легко заменяется мобильным телефоном с хорошей камерой. Если такого нет, то тогда берите фотоаппарат – нужно же привезти с отдыха красивые снимки.

Технику упакуйте в отдельную сумку. Не забудьте к каждому зарядное устройство. Если летите в самолете, берите сумку с собой, на случай, если багаж потеряется.

В путешествии небезопасно подключаться к общественной сети. Воспользуйтесь VPN.

Категория № 6. Что с собой брать из еды и другие важные мелочи

Если путь к месту отдыха неблизкий, и вы не едите, например, на самолете, где кормят, обязательно возьмите с собой продукты для перекуса . Устраивать трапезу в дорожных кафе нежелательно – качество продуктов там трудно проверить.

Возьмите в дорогу воду из расчета 1.5 л на каждого человека. Из еды сухофрукты, яблоки и груши, очищенные орехи, овощи (морковку, болгарский перец, огурцы). Все это предварительно вымыть, нарезать и сложить сначала в фольгу или пергамент и только потом в пакет.

Если ехать долго, например сутки, пригодятся:

  • отварные яйца;
  • порезанный батон, хлеб, тонкий лаваш;
  • отварное или жаренное куриное филе;
  • твердый сыр;
  • выпечка с изюмом, черносливом;
  • сухарики, бублики, галетное печенье.

Не забудьте пакетики с чаем, кофе, сахар.

Важные мелочи:

  • складной нож;
  • спички, зажигалка;
  • ручной фонарик;
  • тройник, удлинитель для тех, кто берет в путешествие много техники;
  • зубочистки;
  • пищевая пленка;
  • кипятильник;
  • пластмассовые кружки;
  • набор одноразовой посуды.

Категория № 7. Что с собой взять в поездку с ребенком

Если вы путешествуете с ребенком, количество необходимых предметов в дороге увеличивается. Позаботьтесь о том, чем занять малыша в пути, чем покормить, подберите одежду и средства личной гигиены.

Список вещей в поездку с ребенком:

  1. Документы. Фото ребенка вклеено в паспорт родителя либо у него есть свой паспорт. На него оформляется виза, медицинская страховка. Понадобится разрешение от второго родителя на случай путешествия с одной мамой или папой. Эти документы нужны для поездки за границу.
  2. Одежда. Возьмите для ребенка такие же вещи, как и для взрослого. Только увеличьте количество походной одежды в два раза на случай, если малыш испачкается.
  3. Лекарства для ребенка с хроническими заболеваниями.
  4. Еда и питье. Для малышей запаситесь фруктовым и овощным пюре, детским питанием, соками, водой, нарезанными фруктами и печеньем.
  5. Предметы личной гигиены: подгузники, влажные салфетки, бумажные полотенца.
  6. Подушку под голову и небольшой плед.
  7. Игрушки. В дороге организуйте ребенку интересный досуг. Возьмите с собой пару книжек, раскраску с карандашами, 2-3 любимые игрушки. Некоторые берут планшет или скачивают на телефон мультфильмы.
  8. Складная коляска или рюкзак-кенгуру для совсем маленьких путешественников.
  9. Бутылочку, соску.
  10. Складной горшок.

Что не брать с собой в дорогу

Хочется взять с собой дорогие сердцу вещи, от которых немного пользы. Чтобы чемодан был подъемным и не доставлял хлопот, необходимо отказаться от предметов, которые не пригодятся в пути. Подойдите к составлению списка с холодной головой. Подумайте, без чего вы легко обойдетесь.

В вашем чемодане нет места для таких предметов:

  1. Фен. Он есть в любом приличном отеле, и везти его с дома не имеет смысла. Для самостоятельного путешествия подстригитесь так, чтобы не нужна была укладка или просто собирайте волосы в косу (хвост, гульку).
  2. Книги. Они тяжелые, занимают много места. Любителям читать пригодится электронная книга. Скачайте дома на мобильный телефон несколько произведений.
  3. Украшения. На себя наденьте минимум: золотую цепочку, пару колец. Браслет и серьги лучше оставить дома, особенно, если едете на море. Их легко потерять в воде. Золотые часы с драгоценными камнями, брошь и другие ювелирные украшения в путешествии не нужны.
  4. Дорожный утюг. Возьмите с собой вещи, которые не мнутся. На случай, если вещь сильно помялась, ее можно сбрызнуть водой и повесить на веревку. Или взять утюг на ресепшине в отеле. Но утюг в поездке – совершенно не нужный предмет.
  5. Ножницы, кусачки, штопор, отвертка и другие остро-колющие предметы. Исключение составляет лишь маленький складной нож.
  6. Женские сумки. Клатч вам не понадобится в путешествии. Одной небольшой сумки или рюкзака, в котором сложены предметы первой необходимости, достаточно.

Собираем чемодан правильно

Список нужных в путешествии вещей внушительный. Но грамотная укладка позволит собрать все в чемодан объемом 45 л.

Первым делом разложите перед собой предметы для путешествия отдельными стопками по категориям. На дно чемодана кладите обувь. Сверху нее теплые вещи, плотные джинсы. Туда же технику. Трикотажные вещи укладывайте валиками. В отдельные отсеки положите аптечку, средства личной гигиены, косметику. Их легко достать, если они внезапно понадобятся.

В ручную кладь возьмите документы, деньги, ключи от дома, телефон, жизненно необходимое лекарство, блокнот с записями. Дорожную карту и все документы на машину положите в бардачок.

Не забудьте отдельный пакет с едой и питьем. Если едете с ребенком, при себе должны быть подгузники, влажные салфетки и предметы для интересного досуга.

Чемодан не забивайте до упора. Во многих авиакомпаниях действуют нормы по весу (20 кг провоза для одной единицы багажа). Оставьте место для сувениров.

Жидкости упакуйте в плотный пакет. Отдельно сложите обувь, одежду и остальное и распределите по чемодану равномерно. Нижнее белье положите в специальный карман. В другой карман упакуйте косметику и разные мелочи.

Сверху на сложенные вещи положите складную сумку. Если будет перевес, сложите в нее часть вещей. Эту же сумку удобно использовать в путешествии для похода по магазинам или на экскурсиях.

Защитить чемодан от грязи поможет чехол или пленка. Запакуйте сам чемодан, и его видно будет издалека на багажной ленте.

Если вы едете за границу, возьмите с собой разговорник. Дорога до места назначения – отличная возможность по практиковать иностранный язык. Или закачайте аудиокниги на МР3-плейер.

Пока вы в пути, есть много времени. Скачайте на телефон или ноутбук фильм, который давно хотели увидеть, почитайте книгу, составьте план по улучшению рабочих показателей. Одним словом, займитесь полезным делом, на которое нет времени в обычной жизни. Можно просто отоспаться. На это, как правило, времени в повседневной жизни тоже нет.

Для путешествия в новую страну возьмите с собой путеводитель. У вас есть время изучить культуру, местную кухню, достопримечательности, законы и правила нового общества.

Возьмите с собой вещи, обеспечивающие индивидуальный комфорт. Кто-то привык спать на одной-единственной подушке, кому-то смертельно мешают комары. Запаситесь средством от насекомых. Многие дети привыкли спать с любимой игрушкой. Предметы не займут много места, но с ними вы будете чувствовать себя в пути комфортнее.

Берите с собой максимум 2 пары обуви: шлепанцы для обычных прогулок, походов на пляж, и туфли (босоножки) для похода в ресторан или дискотеку. Закрытую обувь (кеды или кроссовки) наденьте на себя. Они же пригодятся на случай прохладной погоды или дождя. Как показывает практика, обувь занимает в чемодане много места, и большая ее часть не используется.

Эпилог

Для многих сбор чемодана для поездки на несколько дней превращается в испытание. Не берите с собой две-три пары джинсов – они точно не пригодятся. Несколько видов одной одежды допустимо только с нижним бельем, футболками и носками. Одна юбка, одни шорты, одно платье – этого хватит на 3 дня точно.

То же самое касается предметов личной гигиены. Шампунь возьмите в одноразовых пакетиках, гель, пенка для душа заменяется жидким мылом и мочалкой. Помните, что это легко покупается в любом магазине. Исключение составляет поездка в лес, где нет благ цивилизации.

Возьмите с собой перекусить, лучше узнать заранее.

Главное! Не забудьте:

  • документы;
  • наличные и банковские карты;
  • ключи от дома;
  • лекарства, которые поддерживают жизнедеятельность (инсулин, например);
  • мобильный телефон и зарядное к нему. Заранее проверьте свой счет и узнайте о тарифе. Нужно ли подключать дополнительную услугу для звонков за границей, например?

Вот эти предметы действительно необходимо для удачной поездки.

Мало кто любит собирать чемоданы, даже если предстоит увлекательное путешествие. Начните готовиться к поездке заранее, есть дела, которые не делаются в ночь перед вылетом. К ним относятся: оформление банковских карт, покупка валюты, выбор тарифа международной связи, копирование документов, стирка одежды, покупка лекарств. Составьте список вещей и правильно их упакуйте. Действуйте по плану и тогда вы все успеете и ничего не забудете.

Собираем чемодан. Список необходимых вещей

Список необходимых в поездке вещей

Для ведения списков существуют уже готовые интерактивные таблицы с типовыми вариантами, можно составить свою таблицу Excel и сохранить на компьютере или воспользоваться мобильным приложением. Я пишу списки от руки на листе А4, отмечаю собранное плюсиками, ненужное зачеркиваю. Делайте как удобно вам, главное чтобы вы могли не только смотреть на свой список, но и взаимодействовать с ним.

Один раз хорошо составленный список пригодится вам в каждой поездке. У меня есть два базовых списка: летний и зимний, различий в них немного, так как принцип один – все вещи разделяются по категориям.

Документы и деньги

Деньги и документы лучше хранить отдельно. Держите их при себе или в ручной клади, не сдавайте в багаж! Важную информацию (контакты, брони) желательно иметь не только в электронном виде, но и в бумажном.

  • Загранпаспорта. Сохраните копии всех паспортов на виртуальном диске (Яндекс, Гугл), можно сделать ксерокопии. Паспорт РФ в зарубежную поездку брать не надо.
  • Медицинские страховки ( надежнее в электронном виде).
  • Авиабилеты. Распечатать посадочные талоны при онлайн регистрации.
  • Водительские права, международное водительское удостоверение. Если едете на своей машине: документы на машину, страховка грин карт.
  • Брони гостиниц, подтверждения апартаментов и других видов проживания.
  • Свои записи: маршрут, телефоны, адреса, контакты.
  • Деньги на кредитных картах, наличные в рублях и в валюте. Разделите на несколько частей и положите в разные места.

Лекарства

При хронических заболеваниях возьмите те лекарства, которые вам прописал врач. Для провоза в ручной клади, желательно, иметь рецепты.

  • От головной боли
  • Обезболивающие
  • От расстройства желудка
  • От спазмов
  • Аспирин
  • Бактерицидный пластырь
  • Гигиеническая помада

Предметы личной гигиены

Не стоит брать большие упаковки, они много весят и могут протечь в багаже. Если что-то из моющих принадлежностей закончится, вы всегда купите это на месте.

  • Зубные щетки и паста
  • Бритва и средства для бритья
  • Расческа
  • Влажные салфетки и одноразовые платочки
  • Шампунь, гель для душа, мыло. Отдавайте предпочтение средствам 2 в 1 и разовым упаковкам. Имейте в виду, что в большинстве отелей все это будет в номере.
  • Дезодорант
  • Маникюрные принадлежности (пилочка, ножницы). Маникюр-педикюр и другие процедуры сделайте перед поездкой.
  • Декоративная косметика. Помада/блеск для губ, устойчивая тушь для ресниц, маленькое зеркальце
  • Заколки, резинки для волос
  • Крема, которыми вы пользуетесь в маленьком объеме. Крем от загара.

Техника

Перед поездкой проверьте и зарядите все устройства, очистите память. Не забудьте взять зарядки, дополнительные батарейки, аккумуляторы и переходники.

  • Мобильный телефон. На время поездки установите выгодный тарифный план. Рекомендую Тинькофф Мобайл с выгодными тарифами на звонки и Интернет за границей.
  • Фотоаппарат/видеокамера с картой памяти
  • Ноутбук, планшет (если они вам нужны)
  • При путешествии на машине навигатор с загруженными картами. Можно заменить планшетом или смартфоном.
  • Фен (если нет в отеле и вы им пользуетесь)

Одежда

Берите взаимодополняемые вещи: несколько футболок к одним брюкам и шортам. Один головной убор, одну пару уличной обуви, куртку, кофту и т.п. Отдавайте предпочтение удобной одежде, не берите высокие каблуки, вечерние наряды и драгоценности. Оставьте в чемодане место для покупок.

  • Несколько смен нижнего белья
  • Головной убор по сезону
  • Обувь для улицы и домашние тапочки. Не берите новую, ещё не ношенную пару, ей можно натереть ноги. В холодное время года очень важно, чтобы обувь не промокала, обработайте её специальным средством.
  • Купальник или плавки для пляжного отдыха, посещения бассейна или сауны

Прочее

Вещи не попадающие под категорию, например:

  • Зонтик
  • Штопор
  • Наручные часы
  • Небольшие сувениры для новых друзей
  • Путеводитель
  • Зубочистки
  • Складной ножик

Приближается долгожданный отпуск, который вы собираетесь провести на море? Значит вам не обойти такую процедуру, как сборы необходимых вещей.

Некоторые из нас любят подойти к процессу основательно, начинают продумывать все нюансы и складывать чемоданы за некоторое время до поездки, другие не имеют такой возможности и собирают одежду и прочие предметы в последние минуты, впопыхах забрасывая в сумки всё, что попадётся под руку.

Чтобы облегчить себе задачу и не сокрушаться о том, что самое важное вы всё — таки оставили дома, лучше всего успокоиться, собраться с мыслями и составить подробный список вещей в отпуск на море, в котором будут учтены все ваши требования и индивидуальные пожелания.

Начнём с главного – с перечня документов, которые обязательно должны быть у вас в наличии:

  • Паспорт – внутренний для поездок по своей стране и заграничный для путешествия за рубеж. Не лишне будет сделать ксерокопию основного документа, удостоверяющего личность.Тогда вы сможете хранить оригинал в сейфе отеля, а с собой носить копию, которую не страшно потерять или случайно испортить.
  • При поездке с ребёнком, не достигшим 14 лет, необходимо взять с собой свидетельство о рождении.
  • Полис обязательного медицинского страхования, который позволит вам при необходимости посетить мед. учреждение в другом городе или страховку, оформленную в туристической фирме при покупке тура.
  • Билеты в дорогу – желательно обезопасить себя и сразу приобрести комплект проездных документов также и для обратной дороги домой.
  • Наличные средства и банковские карточки.
  • Водительское удостоверение.

Обратите внимание! По изменённым правилам таможенной службы РФ, для выезда ребёнка с одним из родителей, теперь не нужно оформлять согласие второго родителя, при условии, что тот не составил официальное заявление о несогласие вывоза чада за границу.

При поездке малыша с другими родственниками – любимой бабушкой или тётей, достаточно нотариально заверенного разрешения только мамы или папы.

Ну вот, с самым важным разобрались, теперь можно подумать, какая одежда нужна для девушки, чтобы чувствовать себя на отдыхе не только привлекательно, но и комфортно, и защищённо.

Для удобства можно записать все свои пожелания в виде таблицы, тогда вам будет быстрее сориентироваться в своих требованиях:

Предполагаемые условия Необходимая одежда Количество, шт.
Пляжный отдых Купальники 2 — 3
Парео, туника 1 — 2
Солнцезащитный головной убор 1
Пляжная обувь 1
Экскурсия по городу Шорты, лёгкие брюки или бриджи 1 — 2
Сарафан, летнее платье 1 — 2
Майка, футболка 2 — 3
Тонкая рубашка с длинными рукавами 1
Удобные сандалии или спортивная обувь 1
Выход «в свет» Коктейльное платье или юбка с нарядной блузой 1
Босоножки на каблуке 1
Брючный комплект 1
Недорогая, но стильная бижутерия 1
На прохладную погоду Трикотажная кофта, кардиган или ветровка 1
Джинсы 1
Закрытая обувь 1
Для дома и сна Нижнее бельё 5 — 6
Пижама 1
Халат или домашний костюм 1
Комнатные тапочки 1

Обратите внимание! Если вы планируете посещать различные религиозные объекты, необходимо заранее ознакомиться с правилами поведения в них.

Так, например, в православные храмы запрещено заходить с голыми ногами (в шортах) и с непокрытой головой. Подобные ограничения существуют и в большинстве других конфессий. Будьте тактичны и уважайте чувства верующих.

Также не забудьте о средствах личной гигиены и защитных косметических средствах. Брать большую палитру декоративной косметики и парфюмерии на море не стоит.

Дайте своей коже немного отдохнуть от синтетических отдушек и красителей. А вот солнцезащитный крем и увлажняющая помада вам могут очень пригодиться.

Что взять в поездку на море с ребенком?

Не менее, а может даже более важно составить список вещей на море с ребенком. Не стоит забывать, то растущий организм сильнее подвержен изменениям климата, обстановки и часового пояса.

Чтобы отпуск с ребёнком прошёл спокойно, и вы не бегали по ближайшим магазинам в поисках таких необходимых, но забытых дома детских вещей, мы составили примерный перечень предметов одежды и обуви, которых вашему сыну или дочке будет достаточно для проведения полноценного летнего отдыха:

Предполагаемые условия Необходимая одежда Количество, шт.
Пляж Плавочки, для девочки – купальник 2 — 3
Светлая футболка, х / б рубашка с длинным рукавом, защищающая детскую кожу от солнечных лучей 1 — 2
Панамка, косынка 2 — 3
Резиновые тапочки с фиксированной пяткой 1
Прогулки Шорты 2 -3
Платья, сарафан 2 – 3
Футболки 2 – 3
Сандалии 1 – 2
В случае похолодания Водолазка с высоким горлом 1
Штаны из тёплой ткани, джинсики 1
Ветровка, трикотажная кофточка 1
Закрытые ботиночки 1

Мы не включили в список бельё, но думаем, что каждая мама сможет сама решить и собрать достаточный комплект трусиков и маечек, исходя из срока пребывания вне дома.

Кроме одежды и обуви, малышам необходимо иметь с собой несколько любимых игрушек, набор для игры на пляже, плавательный круг или жилет, а также средства детской гигиены и солнцезащитные крема для нежной кожи.

Обратите внимание! Мы специально не даём советов по сбору домашней аптечки, так как этот вопрос должен прорабатываться с личным доктором, знающим индивидуальные особенности вашего ребёнка. Пользуясь общими рекомендациями, вы можете нанести вред его неокрепшему организму.

Необходимые и нужные вещи для мужчины

Большинство мужчин, как показывает практика, перекладывают заботы о сборах на плечи своей прекрасной половинки. Если же вы к таким не относитесь, и решили сами собрать чемодан — наша статья подскажет, что взять в поездку на побережье.

Настоящий джентльмен даже на отдыхе обязан следить за своей внешностью, поэтому не забудьте собрать набор по уходу за собой, который должен состоять из таких нужных предметов:

  • Бритвенный станок и необходимые средства для этой процедуры.
  • Зубная щётка и паста.
  • Дезодорант.
  • Шампунь, гель для душа.
  • Парфюм.
  • Расчёска.

Обратите внимание! Собираясь в отпуск за рубеж, внимательно ознакомьтесь с правилами местной таможенной службы, чтобы не пришлось избавляться от запрещённых предметов в срочном порядке.

Обычно в список не разрешённых к ввозу и вывозу относят алкоголь, табачные изделия и некоторые продукты питания.

Списки, которые мы привели в нашей статье, носят общий характер, ведь мы не учитывали многие факторы, которые могут повлиять на их формирование.

Большое значение играет обстановка для проживания, климатические условия и даже страна, которую вы планируете посетить. Также у вас могут быть личные особенности, касающиеся состояния здоровья или образа жизни, с которыми необходимо считаться при сборах.

Послушайтесь нашего совета — не откладывайте всё «на потом» и начните складывать чемоданы минимум за пару дней до поездки. И не забудьте захватить с собой составленный список, ведь по окончанию отпускных деньков вам предстоит та же процедура, а с ним собирать вещи в обратную дорогу станет намного легче.

Полезное видео

Многие из нас собираются поехать на Черное море впервые, а многие ездят постоянно - каждый год. Но вот ведь что интересно - каждый раз как в первый раз. Нас постоянно мучают одни и те же вопросы: Что взять с собой на море? А не забыли ли мы чего? А всё ли мы взяли? А что еще надо?

Да, да, хоть многие и начинают собираться аж за месяц до отпуска, а что нибудь обязательно забудут или попросту не вспомнят. Конечно, если вы забудете что-то не очень существенное это не беда, если существенное, то можно успокоить себя тем, что везде есть магазины и все необходимое можно купить. Но ситуации бывают разные - можно купить аналог забытой вещи на месте, но намного дороже, чем в своем городе. Можно отдыхать не в городе, а в тихом поселке и бывает так, что там не продаются нужные вещи, а ехать за ними не захочется. В конце концов, кому захочется тратить "лишние" деньги на "лишние" вещи? Поэтому давайте составим примерный список этих самых нужных вещей, которые будут нам просто необходимы и в дороге, и на самом отдыхе. Да и проще по списку собирать и проверять все ли на месте. Итак - начнем...

1. Самая нужная вещь это конечно же чемодан и желательно на колесиках. Без него нам никуда как говориться. Для чего он нужен все знают, а вот колесики очень пригодятся тем, кто едет отдыхать на любом виде транспорта, кроме автомобиля, чтобы не надорваться, перенося свои вещи до места назначения.

2. Конечно же билеты. Можно отнестись к отсутствию билетов на руках перед отъездом с юмором, и сказать как в том анекдоте - «куда же поезд уедет, билеты то все равно у меня». Однако если вы забудете их дома, будет уже не до шуток.

3. Это документы. Не будем забывать лозунг: «Без бумажки ты букашка, а с бумажкой человек!» Так что готовим документы.

4. Это наши драгоценные денежки и кредитные карточки, на которых эти самые денежки и хранятся. Если без бумажки ты букашка, то без денег - это намного хуже.)))

5. Это мобильные телефоны, зарядные устройства к ним, фотоаппараты, планшетники, ноутбуки и еже с ними. Если вы едите семьей и если у вас есть старые, но рабочие телефоны, а также другая подобная техника в таком же состоянии, возьмите лучше ее, а дорогое и новое оставьте дома на случай, если вдруг что, сами понимаете что. Не так будет обидно! Достаточно иметь телефоны двум взрослым из семьи, так как на отдыхе обычно чаще всего все домочадцы находятся вместе. Ведь на курорте придется оплачивать роуминг, если общаться по своим обычным сим-картам. Хотя это конечно все индивидуально.

Теперь о насущном - больше для дам, перечень необходимой одежды, конечно это все примерно, вот список основных вещей, без которых будет трудно, количество нужное каждому человеку индивидуально:

  1. Нижнее белье
  2. Купальник
  3. Майки, футболки, топы
  4. Шорты
  5. Рубашки с длинным рукавом
  6. Сарафаны, платья
  7. Коктельное платье для выхода в «свет»
  8. Свободные брюки, легкие, лучше из натуральной ткани
  9. Джинсы
  10. Свитер
  11. Парео
  12. Шлепанцы для похода на пляж
  13. Босоножки для экскурсий по городу
  14. Кроссовки для экскурсий в горы
  15. Головной убор для защиты от солнца
  16. Солнцезащитные очки
  17. Бижутерия. С бижутерией то же, что и с цифровой техникой, не надо одевать на себя "всё лучшее и сразу", украшения можно легко потерять, случайно утопить в море, да и украсть тоже могут. А на отдыхе нужно отдыхать, а не волноваться за нажитые непосильным трудом вещи. Да и нужно дать отдохнуть нашим ушкам и пальчикам, они тоже в этом очень нуждаются. Так что берем недорогие безделушки и немного.
  18. Заколки для волос (для тех кому они нужны)))
  19. Иголку, нитки и маленькие ножницы - важные вещи на отдыхе, а места много не занимают.
  20. Пляжная сумка (которую не жалко повалять в песке)))

Средства личной гигиены

  1. Это конечно же средство от загара. Без него вы сгорите на солнце в первый же день, как только попадете на пляж.
  2. Гигиеническая помада - просто необходима, так как о губах забывать не стоит и трещины от солнца на отдыхе нам не нужны.
  3. Крем для рук - спасет наши ручки от сухости, которая возникает при частом погружении их в морскую воду.
  4. Средства для личной гигиены (мыло, шампунь, интимный гель) - хотя это проще купить на месте, пользоваться, а остальное оставить в гостинице, ведь стоит это не особо дорого, а пролитый шампунь в чемодане явление не из приятных.
  5. Полотенца - как банное, так и пляжное - для рук и лица обычно предоставляют в гостевых домах, но не во всех, так что лучше тоже взять с собой, причем если вдруг испачкается или случайно порвется отвечать не придется, поэтому будет еще спокойнее на душе, а это на отдыхе очень важно.
  6. Влажные салфетки - это необходимая штука везде, особенно в дороге и особенно если вы едите на автомобиле, причем жалеть их не стоит и пользоваться нужно как можно чаще помимо мытья рук, чтобы не дать микробам разгуляться и испортить вам отдых. Сейчас продается специальное средство для таких случаев - антимикробный спрей, очень удобно, побрызгал и никаких микроорганизмов на твоих руках нет, а стоит копейки, да и хватает надолго.
  7. Средство от комаров тоже очень важный элемент на отдыхе, если покупать на месте это намного дороже.
  8. Косметику брать нужно, но без фанатизма, только самое необходимое - и багаж меньше, и отдых нужен как лицу, так и телу. Хотя-бы на отдыхе мы должны позволить своей коже как следует отдохнуть и поработать самой, без помощи кремов.
  9. Причем это касается и волос, обычно делать прически на отдыхе приходится только если идешь в ресторан или на свидание. После каждого купания в море обязательно нужно принимать душ, так как соль остается на коже и может разъедать её, поэтому соль необходимо смывать. А если идти с прической на пляж, то пока до него идешь, от нее уже ничего не остается. Хотя это тоже все индивидуально. Если желаете делать прически - не забудьте про гели, лаки и главное - фен для волос.
  10. Маникюрный набор нужно взять, даже если собираетесь посещать маникюрные салоны, он всегда вам пригодиться.

Лекарства

  1. Противовоспалительные и жаропонижающие, антибиотики типа «доксициклина», которые помогают при лечении большого спектра инфекций.
  2. Обезболивающие средства («анальгин», «баралгин», «нурофен» и т.п.)
  3. Лекарства от укачивания
  4. Антисептики («йод», «зеленка», «перекись водорода»)
  5. Бинты, вату, различные пластыри
  6. При проблемах с пищеварением («мезим-форте», «фестал», «нош-пу»)
  7. Средства от аллергии, даже если ее нет, иногда она есть, но скрытая и до определенного случая это не проявляется, поэтому обычный «тавегил» не помешает.
  8. Средства для заживления ран, порезов, а также ожогов - «крем «спасатель», мазь «левомиколь»
  9. Лекарственные средства первую помощь при отравлении - «регидрон», «активированный уголь»
  10. Если среди вас есть сердечники или гипертоники - «валокардин» и лекарства, снижающие давление.
  11. Средства контрацепции если они вам нужны.

Если у вас есть какие либо заболевания, не забудьте проконсультироваться с врачом перед предстоящим отпуском. Помните, что не везде есть аптеки, а в некоторых курортных поселках либо нет нужных вам лекарств, либо они очень дорогие, да и время очень дорого, когда случается беда, поэтому имеющиеся у вас на руках лекарственные средства подчас могут спасти жизнь.

Ну и напоследок - возьмите то, что принесет конкретно Вам удовольствие на отдыхе - книгу, сканворды, различные настольные игры или что-то другое полезное и интересное. Приятного Вам отдыха!

  • Проживание: RoomGuru сравнивает цены на отели и аппартаменты во всех системах бронирования, таких как